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握拍姿势 握拍姿势是羽毛球比赛中非常重要的一步。正确的握拍姿势可以让你更好地掌控球拍,提高球拍的控制力和力量。肖杰建议握拍时,将拇指和食指放在球拍的中部,使其与其他三个手指形成一个三角形。
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优酷上面有看的。下载一个iku就可以随便转换格式了。
李玲蔚的更全面一些,是传统的羽毛球教学。其实在乒羽频道也有八一队的羽毛球教学片。
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